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Journée bien-être & santé du cœur – Participez à une journée dédiée à votre santé !

Et si vous preniez une journée pour prendre soin de vous ?

Le samedi 26 septembre 2026, Solidaris vous invite à participer à sa Journée bien-être & santé du cœur, organisée dès 9h au Campus Solidaris (Chaussée de Waterloo 182, 5002 Saint-Servais).

Au programme, une journée placée sous le signe du bien-être, de la prévention et de la convivialité, avec de nombreuses activités accessibles à toutes et à tous.

Ateliers (sur inscription – maximum 2 par personne)

  • Sophrologie
  • Activité physique adaptée aux personnes cardiaques
  • Gestion du stress et des émotions
  • Atelier huiles essentielles (création d'un spray)
  • Atelier culinaire avec une diététicienne
  • Nia danse (mouvement & bien-être)
  • Relaxation aux bols tibétains


En accès libre toute la journée

  • Espace santé : dépistages (cholestérol, diabète…), prise de tension, tests à l'effort…
  • Espace conseils : premiers secours, nutrition, prévention…
  • Espace détente : luminothérapie, mandalas, lecture, tisane…


Informations pratiques

  • Date : samedi 26 septembre 2026, dès 9h
  • Lieu : Campus Solidaris – Chaussée de Waterloo 182, 5002 Saint-Servais (Namur)
  • Participation gratuite (inscription obligatoire pour les ateliers – maximum 2 ateliers par personne)
  • Petite restauration sur réservation : formule repas + boisson à 7 €.

Le nombre de places est limité. N'attendez pas pour vous inscrire !