Savez-vous vraiment combien d’alcool contient votre verre ? Un verre de bière équivaut-il à un shot de whisky ?

À l’occasion de la Tournée Minérale, l’équipe du Centre Zéphyr, service d'aide et de soins spécialisés en assuétudes, a décidé de revisiter une vidéo à la manière de Jamy et Fred, les célèbres animateurs de C’est pas sorcier. Avec pédagogie et humour, cette capsule vidéo explique les différences entre les types d’alcool et l'importance du dosage. Une belle occasion de tordre le cou aux idées reçues et de prendre conscience de sa consommation.

La Tournée Minérale est une initiative belge qui invite les citoyens à faire une pause d'un mois sans alcool chaque année en février. Cette campagne vise à sensibiliser la population aux risques liés à la consommation excessive d'alcool et à encourager une consommation plus responsable. Selon les données disponibles, environ 1,5 million de Belges participent chaque année à cette initiative, représentant ainsi près de 20% de la population adulte du pays. De plus, 70% des participants déclarent avoir ressenti au moins un des effets positifs d’un mois sans alcool, tels qu'une meilleure qualité de sommeil, une augmentation de l'énergie ou des économies financières.

Découvrez la vidéo ici :

L’équipe du Centre Zéphyr est à votre écoute pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner selon vos besoins.